減肥日誌 ~ 20061027 新低!!!0

由 Scorpio 於 2006-10-27 00:00:00 發表 | 累積瀏覽 304

分類：

51.2, 16.6%fat / 112.4bls, 16.4%fat (又輕2磅!!*0*急不及待一定要記低先!!!依然係未黎個喎@@)

早餐+小食+午餐：大提子包一個、粟米粥

運動：急行公司４圈共１小時（3200步）

小食：嘉頓麥方包最面Ｏ個塊一片＋２片、白烚生菜

晚餐：冬菇蒸雞、中蝦冬菇娃娃菜煲(2件雞什)、蒸魚(好飽...)

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感謝 Scorpio 提供以上資料

Scorpio的網誌: http://scorpio3210.blogspot.hk/

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Scorpio

見習探險員

簡介：從05年有各種嗜好的蠍，到09年籌備婚禮的小藍，到...

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