好可怕..今日又屙油...第一次係食西柚減肥餐第五日，以為係個餐既效果，今朝無啦啦又黎…同上次一模一樣…
上網seaRCH倒有關屙油既報導
太 多 油 吸 收 不 了 ， 便 會 肚 瀉 、 「 屙 油 」 （ 油 未 能 吸 收 而 直 接 排 出 體 外 ）<<<比起平時食既油我只係尋日食左牛什, 蒜茸既少少油, 同埋幾條蛋卷鳳凰卷, 肯定就唔係我食過最油膩既一日, 唔通呢排食得太清, 身體適應唔倒吸收油份?咁又幾好喎
連續放屁後發現大便有橙黃色的油，其可能的原因有：
● 吃了Xenical (Orlistat) 這種屙油減肥丸<<<冇呀
● 吃了某些含很高脂肪的魚類或食物，如Escolar (油魚)、butterfish (鯧魚)等<<<尋晚真係食左鱈魚喎!!
● 用了某些潤滑性瀉藥 (emollient laxatives)，如礦物油<<<冇呀
● 服用了某些造成腸黏膜刷狀緣之損壞，而導致脂肪吸收不良的藥物，如：Colchicine, Neomycin 等 <<<冇呀
● 患上了引起脂肪痢(Steatorrhoea)的疾病或情況：<<<
─ 吸收不良綜合症（malabsorption syndrome）
─ 胰臟功能不全、廔管及膽汁缺乏等
─ 胰臟發炎
─ 乳糜瀉 / 麩質過敏症(celiac disease)
─ 潰瘍性大腸炎(Ulcerative colitis)
─ 克隆氏症(Crohn’s disease)
─ 某些寄生蟲病，如賈第鞭毛蟲病(Giardiasis)
─ 腸管大部切除
─ 腸道淋巴梗阻（如何傑金氏病、淋巴肉瘤、腸結核及"滲出性腸病"等）
如果情況嚴重，請你還是盡快去見醫生檢查一下！ <<<好彩唔嚴重je...已經好過上次...
My clinical sense & knowledge. 原創答案，抄襲別究。
黃黃臭臭滑滑的液體就是油, 油魚=圓雪=仿雪魚, 在市場經常被誤認為雪魚, 碳烤油魚在於日本料理是主要菜色, 吃油魚(圓雪)會放油連放屁也會有油, 因為油魚非常順口, 所以很容易多吃, 連放了幾天都是油, 是因為吃太多, 所以大便有油
建議
吃油魚隔日要用五張衛生紙墊在內褲, 要不然連放屁也會有油, 如果讓褲子濕透很難看喔, 如果您喜歡吃油魚
可以先用油炸過之後再料理, 這樣一來油會被炸一些出來, 也比較不會造成困擾 , 如果不是吃油魚所產生的話那麼原因就是, 食物中的脂肪消化不好或腹瀉時脂肪來不及吸收，導至脂肪從大便中排出。盡量避免高油脂食物。
如果沒有吃油魚(圓雪)排便時卻有浮油，可能脂肪消化有問題，需要看腸胃科, 另一方面產生因素就是煮菜用到的劣質沙拉油也會, 許多不肖商人用不可消化性沙拉油以高價吸引銷售, 食用到劣質不可消化性沙拉油也會有此排油現象
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感謝 Scorpio 提供以上資料
Scorpio的網誌: http://scorpio3210.blogspot.hk/
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