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風乾蕃薯乾（人&狗仔都可以食）

由 J.miAka 於 2013-08-10 00:00:00 發表 | 累積瀏覽 6106

分類：小食

材料：

蕃薯 1條(半磅左右）

做法：

1. 蕃薯去皮洗浄原條放入鑊隔水蒸30分鐘至全熟（或中間��兩刀可更易熟）；

2. 蕃薯切成6mm左右厚的片狀；

3. 鋪在風乾機上，開55度，乾12小時右右至蕃薯偏乾即可。

營養價值：
蕃薯的營養成份很適合狗狗，熱量也只有米飯的一半，適合減肥中的狗狗；能加速體內廢物的排泄，對消除脹氣也很有幫助，而且能夠預防心血管中脂肪堆積，並且阻擾糖類轉變成脂肪，可以降低膽固醇減少肥胖。

感謝 J.miAka 提供以上資料
J.miAka的網誌:http://joycemiaka.blogspot.hk/

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