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豬肉乾(光波爐)

J.miAka 於 2013-07-20 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 818

分類:小食


材料:(2塊)
豬肉碎         半磅230g
蜜糖             10g
水                 15g

醃料:
黑糖             1湯匙
砂糖             1湯匙
生抽             1.5湯匙
魚露             半湯匙
酒                 半湯匙
胡椒粉          適量
**黑椒           適量

工具:
錫紙、保鮮紙、木棍、砧板

做法:
1. 把醃料倒入大碗拌勻,加入豬肉碎攪5分鐘至黏性高更好;
2. 把豬肉一分為二,搓成球狀放在錫紙,在上面鋪保鮮紙,之後用朩棍壓扁至2mm左右,若用木砧板壓一壓可令肉塊厚度更平均;
3. 拿走保鮮紙,肉塊連錫紙放上烘盤並放入光波爐低架上,以180度波10分鐘;
4. 取出肉塊反轉,拿走烘盤及錫紙,再以235度波5-6分鐘;
5. 蜜糖與水混合,掃上肉塊以235度波3分鐘,反轉再掃上蜜糖水波多2-3分鐘,肉乾邊焦黑即成。


#嗚謝並參考 Michelle Wai 網上食譜#

感謝 J.miAka 提供以上資料
J.miAka的網誌:http://joycemiaka.blogspot.hk/
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