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嘗試布緯食療

日本美食紀行 於 2012-06-11 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 398

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重申一次,身體沒有多大不適,只是近幾年身體上某幾處地方開始脫皮,苦尋良方不果,或許布緯食療能夠幫到我。

起初我有點抗拒亞麻籽油溝茅屋芝士(係未試過就抗拒,即係心理作用),於是用乳酪代替芝士,吃了一個月左右,脫皮現象依舊,但人沒那麼疲累。

後來繼續追看嚴浩的專欄,知道亞麻籽油需借助茅屋芝士才能發揮出布緯食療的功效,我便死死地氣將油、芝士、乳酪和JAM大兜亂,吃了一星期左右,身體沒什麼變化。

又前陣子嚴浩再次在專欄提醒各位芝士必須與油完美混合製成「完成品」,之後你加什麼都可以。我才發覺自己之前多麼求其,於是先將1湯匙芝士放碗內,再注入1湯匙亞麻籽油,然後用木湯匙將芝士壓爛,與油攪拌混合,再加乳酪和果醬,每天吃一次,不分早晚。吃了2星期,有時身體倒還是會疲倦(因為工作太刻苦了..>.<),但我期盼可改善的脫皮現象果然漸有起色! (To be cont.)


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