某次在一田見有銷售攤檔推銷這系列的產品，
試食後買了這盒什穀輕食，
後來又買了幾次，
去瑞士旅行時也帶了幾包，
愛它方便，
用水一沖一焗，
便有熱的米氣下肚。
人在外地，
這個也算家鄉食品了。
成分有燕麥、白米、小麥、黃豆、大麥、紅扁豆、黑糯米、小米、緣豆、青仁黑豆、蕎麥。
當然也有些有英文字母和數字標示的化學物品!
最好當然是自然煲穀物粥來吃。
同系列其他產品我都厭甜和鹹，
這一隻淡而無味，
但有淡淡穀香，
正合我意。
啊! 吃這來，
只因喜歡，
與減肥完全無關啊!!
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