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是日簡餐 - 肉燥豆腐飯(附食譜)

圖圖媽媽 於 2013-05-06 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 413

分類:粥粉麵飯
呢排成久唔久就見到有網友煮肉燥飯,雖然媽媽未煮過,但係好似好容易咁,所以今日就試煮呢個。

因為圖圖一向放學後就肚餓要食飯(好明顯係響學校午飯食得太少),所以當我返到屋企時婆婆話佢嗑住眼瞓食左一大碗,之後仲要添飯,呢樣極少有嫁,所以我真係勁開心。

不過今次係第一次整,所以份量大左少少。

如果鍾意可以加預先整好卥水蛋、豆腐及雞翼下菜,當然我今餐既紅腸係買既。

肉燥豆腐飯(8人份量)


紅蔥頭   1     bag
攪碎豬肉  800   g
生抽    120   ml
片糖    3/4   pc
五香粉   1-1/2 tsp
酒     2     tbsp

1. 紅蔥頭切細,放入煲內用油爆香
2. 加入碎肉肉炒至轉色
3. 加入生抽、片糖、五香粉及酒,轉細火燜煮半小時

*因為我用LC煮,比較密封,如用普通煲要留意酌量減少燜煮時間
*全程不可以加水,否則會唔夠香


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感謝 圖圖媽媽 提供以上資料

圖圖媽媽的網誌: http://totomum.blogspot.hk/


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