探險家成就

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  • Kanis
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第245名
  • 《 粟米魚肚羹 》

    作者:Kanis      發表日期:2015-03-19

    突然想起早前買了的一包沙爆魚肚還未開封,於是偷閑來個簡單有營料理-《粟米魚肚羹》。這道湯羹做法簡易,加了魚肚,口感豐富,滑爽稠黏。既開胃又含豐富蛋白質及骨膠原,...
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  • 《黑木耳龍筋涼拌》

    作者:Kanis      發表日期:2015-03-14

    早幾天無意中看到嚴浩先生介紹一個簡單又健康的〈黑木耳涼拌菜〉,當中材料及做法正正非常合我個人喜好。於是立刻在家就地取材,再加入龍筋,按自己喜愛的份量調教,只需花...
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  • 《 養生花茶 》

    作者:Kanis      發表日期:2015-03-06

    玫瑰菊花茉莉牡丹 常吃可治百病相信很多人都會喜歡優雅美麗的鮮花,在生活裏添上一點點生命力,不但可以美化環境,還能陶冶情操。而近年來很多人開始留意各種花的藥用價值...
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Kanis
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