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那么简单の 照烧烤拳头鸡翅腿 Baked Spicy Teriyaki Boxing Chicken

Min's 於 2012-03-12 11:31:21 發表  |  累積瀏覽 867

分類:前菜 小食

三月开始, 我把做了大概有一年四个月的‘秘捞‘的工作辞去了。 原因除了因为今年开始卫生部已经不允许我们到外面找吃了, 另外一个主因是因为感觉有点累了, 那份工作占了我周末大部份的时间, 想借此机会好好把时间交回给自己, 让自己有更多的时间做自己喜欢的事情。  所以呢, 这些日子我又有时间玩转家里的厨房了。 开始发觉下厨也跟烘焙一样好玩, 也有意想不到的惊喜。 




其实这个boxing chicken 食谱我已经收藏了一段时间, 一开始觉得这样的造型好可爱, 值得一试。 后来再在Elin那边看了她介绍的spicy teriyaki酱, 我又开始蠢蠢欲动了, 因此就把它买了回家, 再把这两个食谱混合一起了, 看能擦出怎样的火花。


照烧烤拳头鸡翅腿
  • 6个鸡翅腿
腌料:
  • 照烧酱 
  • 胡椒粉
  1. 鸡翅腿先去皮, 去掉多余的脂肪。
  2. 然后用利刀, 把鸡翅腿最尾部的皮和骨头分开, 再用刀慢慢把肉推向另一方, 形成拳头的形状。
  3. 加入腌料, 放入冰箱腌隔夜。
  4. 预热烤箱200'C, 把鸡翅腿烤大概30-40分钟。 
  5. 鸡翅腿烤熟前10分钟, 可以抹上一层蜂蜜, 增添风味和颜色。
Baked Spicy Teriyaki Boxing Chicken (Adapted fromMy Kitchen SnippetsandElinluv's Tidbits Corner)
  • 6 drummettes 
Marinate:
  • Spicy  teriyaki sauce
  • White pepper  
  1. To prepare the chicken, remove skin and excess fat, with a sharp knife,  cut around the thin end of the drummettes until the skin and sinewy bits are separated from the bone. Pull the meat down with the help of a knife and you will get a little chicken lollipop.
  2. Marinate the chicken overnight in the fridge. 
  3. Bake the chicken in preheated oven for 30-40 minutes at 200‘C.
  4. 10 minutes before the taking out the chicken, brush them with honey to give a golden colour.
 我买的是这个牌子。


第一次吃拳头形状的鸡翅腿, 很特别。 原来小小一个真的不够吃的, 那天弄了六个, 小妹拿了两个等不及去吃了, 只剩下区区的 4个让我拍照。 不过噢, 每次拍菜肴都要很赶, 时间要快而准, 因为待凉了就不好吃了。 不过这罐照烧酱也很好用, 就很方便, 腌了拿去烤就完成了。 有机会大家试试看这道不用煎炸的拳头鸡, 真的会让人回味无穷的。






謝謝 Min's Blog 提供以上資料

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