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素食晚餐

EEChan 於 2020-12-02 23:27:49 發表  |  累積瀏覽 367

分類:
 在前院有機菜檔
買到呢啲短身豆芽
同自家自然發的差不多
10元一大包
裏面有好多綠豆衣
要自己清理
但感覺係同自家發一樣
所以這兩個星期
都有買來煮食 
我用韭菜榨菜
加彩椒及豆卜炒
炒起一大碟 
也相當受歡迎
很快清碟
 

 

 蒜蓉油鹽水浸菠菜
將蒜蓉用油爆香
 煮滾水下油灼熟
用鹽調味
已經不錯

 

 日本咖哩煮雜菜 
材料有
茄子 西芹 杏鮑菇 南瓜 番茄
應該算營養豐富





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  • EEChan 於2020-12-04 21:22:21 留言
    原文由 Meloching 於 2020-12-04 19:56:56 發表
    不同口味,全都快靚正
    簡簡單單又一餐
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  • No.2
  • EEChan 於2020-12-07 23:03:05 留言
    原文由 1874飛飛 於 2020-12-07 20:55:45 發表
    有機最新鮮
    主要是本地出產,即收即賣。
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  • No.4
  • EEChan 於2020-12-13 11:12:43 留言
    原文由 戀吃車媽媽 於 2020-12-13 00:13:56 發表
    蒜蓉油鹽水浸菠菜又學到野了!
    太客氣了,只是大家交流下。
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  • No.6

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