早餐对我来讲十分的重要, 可能从小就培养了吃早餐的习惯, 所以每天得要吃得很饱, 才有精力应付一整天。 我的早餐份量真的不少,
首先是空肚喝下一大杯的苹果醋, 再来就是一碗浓浓的麦片, 最后就是半杯的咖啡, 再加上三块全麦面包, 这样有没有很多? 但是吃了那么多,
通常我又在午餐时间之前开始饿了。 所以结论是真的要吃非常的饱才可以耐到中午。
这个又是用上次脆皮批萨的面皮准备的早餐。 这样的早餐的确要花些心思, 和少少的功夫. 不过有时在厨房里头的欢乐和满足感, 只有在厨房呆过的人才能深深体会。 前一晚要预先把培根从冷冻库取出放入下格, 第二天只是煎培根, 煎鸡蛋还有放入起司条就可以了。
墨西哥卷饼早餐
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培根
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鸡蛋
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车打起司条
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生菜/沙拉菜
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番茄
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Tortilla饼皮
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把培根煎好.
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鸡蛋加入牛奶, 炒到半熟的程度, 加入胡椒粉调味。
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最后把全部材料铺排在饼皮上, 折好。
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放入锅煎一下, 让起司溶化, 就完成了。
Tortilla Breakfast Wrap
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Bacon
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Egg
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Cheddar cheese
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Lettuce
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Tomato
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Store-bought Tortilla
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Fry the bacon until cooked.
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Beat the egg with some milk, scramble the egg with melted butter in a medium heat pan.
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Arrange all the ingredients on the tortilla, and let them set on the pan for a while so the cheese melts.
这样的早餐不算太复杂, 只要在没有上班的日子, 我都很愿意做。 因为吃下去, 真的有大大的幸福感, 像是把所以自己喜欢吃的都放入里头, 很丰富。 不过这次煎的培根有点硬, 不懂是什么问题, 因为培根会出油, 所以我没有放油下去煎, 不懂是不是这个问题。
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