食譜 (4個)
材料:
高筋粉250G、全麥粉50G、鹽 4G、糖 15G、酵母 3G、水 170ML、橄欖油 2 湯匙、黑芝麻20G
做法:
1. 除了橄欖油及黑芝麻外,其他材料混合成麵糰,然後加入橄欖油搓至光滑,最後加入黑芝麻搓勻,蓋上保鮮紙置室溫發酵至兩倍大(約1小時)。
2. 取出麵糰,排氣滾圓,平均分成6份,再滾圓,放上烤盤再發酵至2倍大(約45分鐘至1 小時)。
3. 放入已預熱焗爐用190度焗20分鐘即成。
這是我的營養早餐~
(原文來自:鄭大小姐工房 https://chengsfactory.blogspot.com/ /
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