由 艾華斯 於 2017-07-14 20:00:12 發表 | 累積瀏覽 529
天氣悶熱
總想吃一點涼涼的東西
學大少奶做了消暑的涼拌苦瓜與小圓茄
非常爽!
食譜
材料:
水1000ml、白醋4湯匙、糖7茶匙、話梅16粒、杞子少許、長型苦瓜1 大條、小圓茄12粒
做法:
1. 苦瓜切片去核,煲一煲水,水滾後放苦瓜落煲,即時撈起浸冰水,浸至苦瓜變凍。
2. 在小圓茄頂部鎅十字,然後煲滾水熄火放小圓茄,數秒後就盛起放入冰水去皮。
3. 將水、白醋、糖、話梅、杞子煮滾後關火後放涼,加入苦瓜及小圓茄於雪櫃浸一晚即成。
謝謝咕碌媽的報料^^原來蘋果包又上雅虎首頁啦~~~
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