探險家攻略 > 蓮藕素湯

蓮藕素湯

由 EEChan 於 2018-01-06 23:49:01 發表 | 累積瀏覽 689

分類：

最近放假

多了煲老火湯

蓮藕素湯

這個湯不寒不燥

而且好味

個人經驗

喝後感覺很舒服

大家不妨試試

材料

蓮藕一斤

紅蘿蔔一隻

腰果合桃肉

比例腰果兩份合桃一份

約半碗

紅腰豆鷹咀豆小量

(可用其他豆類)

陳皮1/4個

薑一大片

水適量

大約十碗

因各人爐火不同

水可酌量加減

豆類要略浸

果皮隨水落

其他材料水滾落

待滾起所有材料

轉小火

大約煲兩小時便可

(材料份量只供大家參考)

可自家調配

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檢舉

攻略日期：N/A

攻略地點：N/A
攻略時間：N/A

是次消費：N/A

共0人比"掂"

stellaluk 於2018-01-07 12:54:18 留言
很清甜的素湯
舉報回覆
No.1

EEChan 於2018-01-07 16:14:54 留言
原文由 stellaluk 於 2018-01-07 12:54:18 發表
很清甜的素湯

素湯都好好味。
舉報回覆
No.2

味之素於2018-01-07 20:41:26 留言
好介紹呀
舉報回覆
No.3

Meloching 於2018-01-07 23:25:56 留言
好潤
舉報回覆
No.4

EEChan 於2018-01-07 23:30:22 留言
原文由味之素於 2018-01-07 20:41:26 發表
好介紹呀

蓮藕湯好味呀！
舉報回覆
No.5

EEChan 於2018-01-07 23:31:18 留言
原文由 Meloching 於 2018-01-07 23:25:56 發表
好潤

素湯好味又健康。
舉報回覆
No.6

戀吃車媽媽於2018-01-08 14:25:34 留言
我以為蓮藕是燥的
舉報回覆
No.7

EEChan 於2018-01-08 22:01:51 留言
原文由戀吃車媽媽於 2018-01-08 14:25:34 發表
我以為蓮藕是燥的

蓮藕其實好平和。不過多食難消化。
舉報回覆
No.8

艾華斯於2018-01-15 10:49:06 留言
天氣凍最好飲湯！
舉報回覆
No.9

EEChan 於2018-01-15 23:59:14 留言
原文由艾華斯於 2018-01-15 10:49:06 發表
天氣凍最好飲湯！

飲完暖笠笠。
舉報回覆
No.10

EEChan

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