己經差不多一個月
沒到前院(西貢自然教育中心)買菜
上星期日(十月十三日)
是個天氣晴朗的假日
早上頂著太陽
出發去買菜
慈茹田有點點白菌
莫非就是慈茹BB
這是馬蹄
以下是我買的有機菜
用腐乳炆白豆角
豆角易"淋"又清甜
莧菜加蒜片清灼
好嫩滑
"菜莖"用來炒"小蘿蔔"
加"雲耳"及"車厘茄"
素食者
多種顏色可補充營養
莧菜分兩次食
另一餐用"莖部"炒"紅洋蔥"、雲耳及牛蒡絲
牛蒡絲煮鴛鴦茄子
老黃瓜煲加蜜棗煲赤小豆及扁豆
非常清甜
忘記拍照
唯一失望是有機菜心
食過幾次都
不及街市由遼寧、銀川入口的"淋"甜
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