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焗烤海爐魚

EEChan 於 2023-02-24 09:36:37 發表  |  累積瀏覽 212

分類:
 話咗買魚
就要趁新鮮食
一條海鱸魚5xx克
接近一斤
今回試用焗爐烤魚
因實在幾大條
所以要在魚身𠝹上幾刀
再抹上幼鹽
要抹得均勻一點
然後灑上黑椒
用上下火220度
預熱焗爐十分鐘
在鋪上錫紙盤上
放上一些蔥段
再將魚兩面抹上油
一面焗十五分鐘
反轉再多烤十分鐘
魚肉又白又滑
味道也不錯
老伴愛吃魚吃得開懷


午餐食不完帶回家
番熱加些沙律醬
加個菜湯
飯也不用煮





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  • EEChan 於2023-03-02 23:25:39 留言
    原文由 Meloching 於 2023-03-02 07:51:24 發表
    烤魚很香
    好味
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  • No.2
  • EEChan 於2023-03-04 21:50:53 留言
    原文由 戀吃車媽媽 於 2023-03-04 11:34:36 發表
    烤魚香口好味👍🏻
    第一次試整,原來都唔錯。
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  • No.4

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