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素食餐

EEChan 於 2025-04-25 08:14:51 發表  |  累積瀏覽 155

分類:
猴頭菇素湯
材料
猴頭菇 鹿茸菇 姫松茸菇
紅棗 紅蘿蔔 合桃 腰果 眉豆
還有老薑兩大片
味道不錯
大抵都營養豐富
 

雲耳青瓜
雲耳先用水煮熟
蒜蓉薑蓉用油略爆
最後加入雲耳青瓜兜勻
關火後加香醋糖生抽拌勻
蛋皮放上面
這個大家都愛吃凍
我有時也會凍食


紹菜齋
我將部分煲過湯菇類
加入一起炆煮
其他材料還有
櫻桃蘿蔔 豆卜 甘荀





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  • EEChan 於2025-04-28 09:40:50 留言
    原文由 ester 於 2025-04-28 00:36:59 發表
    好吸引嘅素食餐 ~~
    謝謝😊都是日常素食.
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  • No.2
  • EEChan 於2025-04-28 20:30:58 留言
    原文由 戀吃車媽媽 於 2025-04-28 11:35:43 發表
    食埋湯渣一啲都唔浪費👍🏻
    是呀!湯渣也有營養.
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  • No.4
  • EEChan 於2025-05-05 22:34:12 留言
    原文由 Meloching 於 2025-05-05 15:23:16 發表
    涼拌菜很清爽
    夏天最適合
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  • No.6

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