妹妹星期六、日要上班
帶飯的話通常都是帶豬排或雞翼加菜的方便一人份
難得放假有時間又有心情
為妹妹預備了烏冬做午餐盒
這個烏冬也很適合自己一人煮來作午餐或晚餐
雙丸菜絲炒烏冬
材料:
獅子狗魚蛋、菠菜丸各數粒(其實用自己喜歡的丸類便可)、烏冬200g一包、紅蘿蔔1/3條(切絲)、椰菜數片(切絲)、薑一片、蒜頭兩粒、魚露1湯匙、鹽適量
做法:先放丸類落鑊煎香,盛起備用,然後放少許油,放入薑及蒜頭爆香,加入紅蘿蔔絲及椰菜絲,蔬菜開始變軟後加適量鹽,可加少許水煮軟蔬菜,盛起備用。放入烏冬,加少許水,用筷子弄鬆烏冬,加入魚露調味炒勻,再放回所有配料炒勻即可。