豬腳(豬手)由皮、骨和韌帶組成,肉不多但膠質豐富,能補血、通乳。
豬前蹄較後蹄短而粗壯、皮厚、膠質豐富、異味較小,故此品質優於後蹄。性平,味甘鹹。因其質地堅韌,在烹調中以煲薑醋、燒、燉為主,也可用於製作涼伴菜。
材料 (2人)
豬手仔 2隻切半
韓式味醬 2湯匙
醃料:
豬手仔冲水吸乾水份之後,少鹽,少糖,另加紹興酒 1茶匙, 放雪櫃醃過夜
步驟:
1. 燒熱水滾熄火, 放入薑片及豬手仔氽水, 隔水取出放入冰水過冷河.
2. 豬手仔瀝水後, 用叉子拮小洞
3. 慢火燒熱 Stubs, 少油放入薑片, 豬手仔
4. 放入韓式味醬 及水 (水位剛到豬手仔)
5. 上蓋慢火炆30分鐘, 熄火焗10分鐘; 再慢火炆30分鐘, 熄火焗10分鐘
完成