前睇過翁靜晶親手做的防癌醋文章,都沒有大反應,
但昨日KB post出檸檬醋可以減肥,即刻快手去入貨,
今早就好做,等2星期就可以試驗,唔知可唔可以溶咗我啲肥膏呢?
好簡單,檸檬3個切片,唔要頭尾,加300g冰糖,
一層檸檬一層糖,最後加入白醋蓋過頂即可,
樽當然要消毒及沒有水,蓋上2星期,每日飲用20ml,
如果太酸可加小小水飲用。
柠檬醋减肥很有效,一个月可以减大约6公斤 。食醋中所含的氨基酸,
不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。
每日用15毫升一2O毫升柠檬醋兑水饮用,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。
我就係比以上的文章吸引住,要立即試下係咪咁勁。
感謝 Sally Ho 提供以上內容
Sally Ho 的個人網誌 : www.sallyhoyy.blogspot.hk/