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香煎 Juicy 牛柳 (附食譜)

卷一廚房 於 2016-02-28 21:16:00 發表  |  累積瀏覽 337

分類:主菜

 

5分鐘攪掂 , 外脆內有粉紅軟心,Juicy 牛扒

1.      急凍牛柳置室温

2.      先用大火燒熱平底鍋

3.      保持大火, 輕放牛柳煎每面2分鐘, 同時灑上黑胡椒

4.      上碟後約7-8成熟, 外脆內有粉紅軟心

完成

用心製造, 必有進步

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