成為探險家
探險家登入
香港好去處
商店優惠
探險家攻略
探險家排行榜
新手指南
聯絡我們
我想搵
點擊
好去處
攻略
好去處
探險家成就
攻略數目75
編輯推介攻略38
會員推介攻略72
我推介的攻略22
琛寧
一星探險家
經驗值：12609
(指南)
82.95%
人氣指數 176115
第101名
攻略
追隨的探險家
追隨者
攻略
選擇地區
香港
上環
中環
灣仔
銅鑼灣
半山
跑馬地
鰂魚涌
香港仔
天后
西環
柴灣
西灣河
山頂
淺水灣
筲箕灣
北角
赤柱
太古
石澳
金鐘
薄扶林
大潭
其他
九龍
尖沙咀
旺角
太子
九龍城
佐敦
油麻地
美孚
長沙灣
紅磡
觀塘
九龍灣
荔枝角
九龍塘
深水埗
何文田
大角咀
新蒲崗
油塘
彩虹
樂富
藍田
土瓜灣
牛頭角
石硤尾
黃大仙
慈雲山
鑽石山
鯉魚門
其他
新界
元朗
屯門
天水圍
葵芳
荃灣
西貢
將軍澳
大埔
沙田
上水
粉嶺
大圍
火炭
大學
馬鞍山
太和
青衣
馬灣
深井
葵涌
流浮山
落馬洲
羅湖
其他
離島
大嶼山
長洲
坪洲
南Ｙ島
東涌
愉景灣
大澳
赤鱲角
吉澳
其他
台灣
台北
台中
高雄
墾丁
宜蘭
其他
韓國
首爾
濟州
釜山
江原道
其他
日本
東京
沖繩
大阪
北海道
名古屋
札幌
九州
京都
神戶
小樽
其他
泰國
曼谷
布吉島
芭堤雅
沙美島
清邁
蘇梅島
華欣
其他
馬來西亞
沙巴
吉隆坡
檳城
浮羅交怡
馬六甲
山打根
其他
其他
中國
澳門
新加坡
馬爾代夫
越南
歐洲
美國
其他
探險分類
休閒玩樂
城中探秘
美食之旅
興趣體驗
食譜
節日
美容扮靚
運動
購物
影視
藝術
旅遊
其他
排序：
發表日期
"掂"數
人氣
留言
攻略
豬手撈一丁 (附食譜)
作者：
卷一廚房
發表日期：
2017-01-05
衆所周知,豬蹄含豐富膠原蛋白,食材可配合百搭的醬汁,熱食冷盤也非常吸引。坊間說豬前蹄較後蹄短而粗壯皮厚,膠質豐富,故豬手仔比脚仔校為好味。材料(1-2人份量)...
2161/1留言
0
粟米魚塊 (附食譜)
作者：
卷一廚房
發表日期：
2017-01-05
罐頭栗米蓉的確方便又快煮,既可以造湯又可簡單配搭煮出碟頭飯來.材料:1-2人份量鯰魚柳2條罐頭栗米蓉1罐蛋2隻粟粉半杯麵粉半杯 步驟:1. 鯰魚柳冲水瀝...
2251/0留言
0
時菜排骨炒河 (附食譜)
作者：
卷一廚房
發表日期：
2017-01-05
喜歡吃炒粉麵,又喜歡吃排骨,兩者混合的確一個肥字…...為了滿足食欲,倒不如自家煮吧,少油少鹽少糖,論火喉當然不及茶餐廳大排檔,但是在家煮可以多排骨多菜嚒….....
2772/0留言
0
沙蔘淮山雪耳素湯 (附食譜)
作者：
卷一廚房
發表日期：
2017-01-05
天氣乾燥偶爾有一兩聲咳,喝這個湯可以滋陰潤喉。沙蔘功效清熱,淮山健脾益胃,雪耳含豐富蛋白質,使皮膚柔嫩細膩。材料(1-2人份量)沙蔘 適量淮山 適量雪耳 1朶...
2246/0留言
0
瑤柱蛋炒飯 (附食譜)
作者：
卷一廚房
發表日期：
2017-01-05
簡單的炒飯料理,最適合放工回家,想吃得健康一點的快趣煮意。材料:冷飯 1碗瑤柱 2粒雞蛋 2隻配菜 隨意步驟:1. 乾瑤柱預先一晚浸軟,起鍋前...
2324/0留言
0
簡易鮮味一人前(附食譜)
作者：
卷一廚房
發表日期：
2016-11-20
喜歡到街市瀏覽小檔,一小碟的鋪出明價海鮮,一人前也可以煮出就地取材,買了花竹蝦3隻及一碟噴水蜆,新鮮食材毋須花巧煮意,輕輕的調味配搭已經是理所當然～ 醬油煎花竹...
2307/4留言
1
鮮茄魚湯伴飯 (附食譜)
作者：
卷一廚房
發表日期：
2016-11-20
秋風起,想飲碗熱騰騰的魚湯,放工回家也可以做到。只要魚夠鮮,油鍋夠熱,先爆香魚身,大火下滚水衝入魚鍋裡,配合調味,奶白色的;充滿鈣質的有營魚湯,只要滚15分鐘,...
2569/2留言
0
蕃茄肉醬意粉 (附食譜)
作者：
卷一廚房
發表日期：
2016-11-20
意大利粉也能吸取所需要的碳水化合物。這個做法容易，是一個美味的配菜；如加上雞絲、蝦、帶子等，更是一個可口的主菜。材料:(2人)豬牛肉碎各0.5g扁意份 半包蕃茄...
2321/0留言
0
蒜香牛肉多士 (附食譜)
作者：
卷一廚房
發表日期：
2016-11-20
牛肉可炒炆煎,配合熟蒜味道更突出,簡單的三明治輕食,鐵質也能補充。材料牛肉片熟蒜麵包配菜 步驟1. 把少許鹽胡椒粉栗粉醃牛肉片2. ...
2275/0留言
0
蜜糖黑啤炆花腩 (附食譜)
作者：
卷一廚房
發表日期：
2016-11-20
啤酒花可令肉質鬆軟,簡單調味配搭甜辣鹹平衡味道,腩肉炆好之後,放凉切片,入雪櫃冷卻當涼伴,爽口入味!材料(2人份量)五花腩2條黑啤 1罐蜜糖 2-3湯匙蠔油 2...
2305/1留言
1
1
2
3
4
5
下頁>>
... 246
琛寧
一星探險家
簡介：
喜歡天馬行空，憑空想像 喜歡無拘無束，自由自在 ...
42
分享各種感覺
2
分享篇
8
隨想篇
9
暢遊大地，洗滴心靈
1
天海地上各生動篇
2
尋覓奇幻各事物篇
1
花開花落仍有花卉篇
3
饒宗頤文化館
8
美食天堂，食在香港
5
遊遍新界區美食篇
2
遊遍香港區美食篇
1
遊遍九龍美食篇
1
多搞作，一傑作
9
自家煮食當佳餚
1
海鮮篇
1
茶水篇
3
蔬菜篇
1
粥粉麵飯
2
湯水篇
1
沙律篇
5
看電影，寫感覺
顯示更多
75
2014
2
08月
1
07月
5
06月
13
05月
11
04月
18
03月
17
02月
8
01月
累積瀏覽 175339
全部攻略 75
全部回應 823
最新
Top 10(總計)
1
變形金綱和大家聚一聚 (下)
2
變形金鋼和大家聚一聚(上)
3
遲來的火星人球員
4
饒宗頤文化館--------花卉昆蟲(完)
5
饒宗館文化館---------文化設施(中)
6
饒宗頤文化館----------建築物 (上)
7
元朗馳名食品之一 -----安娜餐廳扒後
8
海帶排骨蘿蔔湯
9
一樣材料，煮餸，滾湯，炒飯意一樣正-----蘆
10
一樣材料，煮餸，滾湯，炒飯意一樣正-----枸
1
合掌瓜粟米鮮淮山瘦肉湯
2
木瓜雪蓮果雪耳瘦肉湯
3
天際萬豪自助餐
4
冬瓜粟米魚肚羹
5
山渣蘋果茶
6
饒宗館文化館---------文化設施(中)
7
元朗馳名食品之一 -----安娜餐廳扒後
8
屯門公園爬蟲館--龜和蜥爬蟲篇 (下)
9
饒宗頤文化館----------建築物 (上)
10
自製環保小布袋
×
發送消息
最多能輸入500字
攻略數目75
編輯推介攻略38
會員推介攻略72
作者：卷一廚房 發表日期：2017-01-05
作者：卷一廚房 發表日期：2017-01-05
作者：卷一廚房 發表日期：2017-01-05
作者：卷一廚房 發表日期：2017-01-05
作者：卷一廚房 發表日期：2017-01-05
作者：卷一廚房 發表日期：2016-11-20
作者：卷一廚房 發表日期：2016-11-20
作者：卷一廚房 發表日期：2016-11-20
作者：卷一廚房 發表日期：2016-11-20
作者：卷一廚房 發表日期：2016-11-20