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全素 Pancake

EEChan 於 2015-10-30 00:50:46 發表  |  累積瀏覽 915

分類:其他


全素  Pancake

所謂全素

即是不用牛奶&牛油

是宅男廚房的製作



煎了一碟做早餐



塗上自製洛神花醬

味道不錯

可惜我在正在喝中藥

不可喝咖啡

否則這個早餐更完滿



材料

一杯自發粉

一杯無糖豆漿

一茶匙糖

(可按自己口味添加)

一湯匙橄欖油


做法

豆漿加自發粉加糖拌勻

最後加油拌勻

用平底易潔鑊

燒熱不需加油

用中細火

分多次加入

煎至起泡

反轉煎至不黏鑊便可



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1人比"掂"
  • EEChan 於2015-11-04 01:03:57 留言
    原文由 味之素 於 2015-11-03 00:20:41 發表
    好特別又健康
    而且都幾好食~
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  • No.2

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