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  • Kanis
  • 新晉探險員
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第246名
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  • 《 香焗葡國雞黃金飽 》

    作者：Kanis      發表日期：2013-10-29

    繼上次做了一些葡國菜式，今次再來做了一個《香焗葡國雞黃金飽》，飽身外脆內軟，加上葡國雞餡料及汁醬拌食，風味特濃。  ByKanis 材料：雞腿2只、葡國香腸、薯...
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  • [ 茶 ] 實好處多籮籮

    作者：Kanis      發表日期：2013-10-29

    我是一個愛茶之人,每天無茶不歡.晨早起來最喜愛先聞聞茶葉的清香,人可變得精神,腦可變得清醒.茶的功用甚多,飲用後剩餘的茶葉渣也可作循環再用.把用過的茶葉灑乾,撒...
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  • 《酥皮海鮮雜錦忌廉湯》

    作者：Kanis      發表日期：2013-10-29

    ByKanis 材料:海鮮雜錦 300克 鹽，胡椒粉，橄欖油酌量 牛油2湯匙白酒2湯匙洋蔥1/2個切粒 蘑菇數粒切片麵粉21/2湯匙  鮮忌廉1湯匙香草少許急凍...
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  • 《榄油香蒜雜菌意粉》

    作者：Kanis      發表日期：2013-10-29

    這道意粉較清新，菇菌所含的蛋白質很豐富，雖然是素食，但營養均衡。ByKanis材料：意大利粉  雜菌 長青豆 蒜片 白酒  橄欖油 海鹽及黑椒碎適量 OLIOE...
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  • 《 豆蓉伴素菜條 》

    作者：Kanis      發表日期：2013-10-29

    上次嘗試一個營養師推介的涼拌菜，今次再做一個也是營養師推介的小點-《豆蓉伴素菜條》。賣相不美但營養高又好味道，代替沙拉醬來拌素菜更加健康呢！  ByKanis ...
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  • 《 意式千層闊麵 - Lasa...

    作者：Kanis      發表日期：2013-10-29

    《Lasagna-意式千層闊麵，肉醬配以闊麵及芝士，一層一層的口感很特別，美味開胃！ByKanis醬肉醬一層一層平均地放入已煮好的闊意粉上。將芝士放在頂上，再加...
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  • 《 茄汁肉醬拌薯茸 》- 肉醬...

    作者：Kanis      發表日期：2013-10-29

    《肉醬》可以有許多不同食物配搭，一般煮肉醬多會煮較多分量，放在冰箱備用。隨時可以做出不同搭配，既美味又快捷，營養價值豐富。系列一，先來配搭薯茸，非常和諧的組合。...
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  • 《 肉醬伴田螺粉 〉

    作者：Kanis      發表日期：2013-10-29

    偶然在超市看到一些田螺形狀的意粉，買回來後便煮肉醬伴食，發覺口感也不錯，作為簡單輕食或下午茶點也是一個不錯的選擇呢！ 按包裝指示時間將田螺粉用滾水煮好備用。肉醬...
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  • 《 誤闖貓國的狗 》

    作者：Kanis      發表日期：2013-10-29

    有一隻小狗無意間闖入了貓的王國。[喵喵......]貓兒們從來沒有見過狗，都覺得牠的模樣很奇怪，於是都圍著小狗仔細地瞧著。[汪汪......]小狗因為害怕而叫著...
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  • 《Nick Vujicic -...

    作者：Kanis      發表日期：2013-10-29

    沒有四肢的生命勇士NickVujicic在去年情人節公佈他和太太Kanae的愛情结晶出世......今年的情人節，他們的兒子 KiyoshiJamesVujic...
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Kanis
新晉探險員
簡介：用心感受生活，用愛感動生命.........

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