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EEChan
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攻略

新年快樂🎉2023
作者：EEChan 發表日期：2023-01-01

今夜除夕比往年特別在一個新環境生活這裡生活平淡對我沒太大影響只要平安健康便好外面間歇傳來燒煙花的聲響新的一年來臨祝愿大家平安健康喜樂新年進步
305/12留言

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白切雞+蒜蓉豆豉炒椰菜仔
作者：EEChan 發表日期：2023-01-02

特價買隻雞細細隻約1kg用鹽水浸熟半隻做白切雞用薑蓉蒜蓉做個汁這種椰菜仔特價買了一包我怕硬用水灼熟再用蒜蓉豆豉炒但始終覺得麻麻
178/8留言

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香煎三文魚+南瓜番茄薯仔湯
作者：EEChan 發表日期：2023-01-03

放在冰箱的三文魚拿出來解凍後仍然很新鮮今回食的是魚腩部分分開兩邊後去骨抹上幼鹽灑上黑椒煎熟腩部肥美特別香口隨出的骨細細件但都不會浪費煎香後滾番茄薯仔湯還有南瓜...
240/5留言

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相約朋友午餐
作者：EEChan 發表日期：2023-01-05

今天約朋友一起午餐大家傾得太開心忘記拍照只拍了一張素食漢堡包包橙色醬料是用大樹菠蘿製成我試了少許酸酸甜甜幾好味我聽說過印尼人煮咖哩會用大樹菠蘿而大樹菠蘿另一名...
224/12留言

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豆類素食
作者：EEChan 發表日期：2023-01-06

吃素要多吃豆吸收蛋白質所以每次煲素湯都用雜豆煲豆類中黃豆黑豆鷹咀豆等蛋白質最豐富蔬菜豆類則低熱量高纖維以下這一餐也算是纖維及蛋白質俱備豆腐是黃豆做素湯有黑豆眉...
178/8留言

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豉油雞翼
作者：EEChan 發表日期：2023-01-07

雞翼是很受歡迎的食物我自己就好喜歡雞翼又多煮法特別是雞中翼怎煮都好吃呢處買雞中翼不易像我買一盒雞翼已經分割開但都係一樣一半以下碟雞翼特價只賣一英鎊價錢就不貴我們...
173/10留言

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早餐篇
作者：EEChan 發表日期：2023-01-08

我是愛遲眠之人早上也不會早起所以早餐很多時都是簡簡單單家中有乜食乜最方便就是煮麥片春卷是早前買的吃剩不多順便清埋佢牛角包是半製成品用焗爐焗熟便可配檸檬茶也不錯...
175/10留言

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煙肉蘑菇白汁意粉
作者：EEChan 發表日期：2023-01-09

現在每天煮一餐飯其他時間食雜糧多意粉算是經常食我不愛吃白汁所以大家見我煮意粉都是紅色😅或是炒中式雖然不大喜歡但家中既有材料又不妨試試轉一轉口味煮了這個煙肉蘑菇白...
165/6留言

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提子牛奶餐包
作者：EEChan 發表日期：2023-01-10

提子牛奶餐包外面天氣欠佳又不需出外買餸又搵啲嘢做下現在做包都好懶只用麵包機搓粉算是乾手淨腳將材料放入機一小時後便可取出做型然後再發酵一倍大需時約三至四十分鐘左...
248/12留言

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薯仔甘荀炆腩肉
作者：EEChan 發表日期：2023-01-11

我頗喜歡食腩肉雖然有點肥膩但腩南燜起來又香又滑相當吸引況且可以配搭不少蔬菜類我以前喜歡用來炆涼瓜現在涼瓜不易買可以就地取材薯仔甘荀炆腩肉
173/6留言

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EEChan

探險王

簡介：平凡人做平凡事，但願活得自在。...

8 光波爐煮食

40 零食

63 文章轉載

3 藝術篇

64 植物篇

10 果醬篇

3 懷舊電影

139 影音

4 瑞典

64 節日

16 動物篇

12 水果

18 照片

32 早餐

1 尖沙咀夜色

2 回鄕記

4 節日燈飾

5 世界杯足球賽

14 展覽

2 新聞一則

1 電影

215 香港足跡

107 假日閒情

73 小資訊

95 包包篇

95 花之篇

93 生活趣味篇

18 湯水篇

1 湯水

8 麵點

16 蔬果

16 郊遊樂

564 飲飲食食

766 自煮篇

11 詩歌篇

52 戲曲篇

30 節慶

4 社會現象

122 甜品

241 生活瑣事

18 舊日的足跡

50 糕點

1126 素食篇

5 蝴蝶篇

258 旅遊

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