豬扒是指一塊塊豬肉,近肋骨豬柳位置。煮法以煎、炸(吉列)同燒烤為主。
材料: (1人份量)
豬扒 1塊
漢堡飽 1個
醃料:
- 急凍豬扒需解凍後冲水吸乾水份之後, 拍鬆肉塊, 少鹽,少糖,
另加紹興酒 1茶匙醃兩小時以上或放雪櫃過夜更入味
- 新鮮豬扒冲水吸乾水份之後, 拍鬆肉塊,以適量鹽,糖, 胡椒粉, 粟粉醃兩小時以上
步驟:
1. 熱鍋少油,放醃好的豬肉慢煎每面約4-6分鐘至熟,
用叉子插入豬扒如出血水或叉子可插入易取出, 即是熟
2. 其他配菜可自由配搭
完成
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