烤焗咖喱豬扒飯 (附食譜)
2人份量 (材料)
豬朳2塊 (柳梅)
洋葱 半個 切片
蕃茄 半個 切塊
什豆 半杯
咖哩粉 2湯匙
冷飯 2碗
蛋 2隻
豬朳醃料 (至少三小時或過夜)
香茅,黑胡椒, 糖, 鹽, 紹興酒 (如冰鮮豬朳)
steps:
1. 熱鑊少油洋葱先炒, 再放豬朳 (完整或切塊)
2. 倒入其他材料 (蕃茄,什豆)
3. 加凍滾水 1杯
4. 慢火開蓋煮約8-10分鐘 (熄火備用)
5. 預熱焗爐200度
6.冷飯略炒至全熱, 加咖哩粉,熄火加蛋拌勻
7.先放炒飯在焗碟放底
8.上層鋪滿豬朳
9. 生鷄蛋打在己鋪好切塊豬朳陣中間
10.用錫紙封好, 入焗爐200度20分鐘
完成
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