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特濃蕃茄肉醬配長通粉 (附食譜)

由卷一廚房於 2016-06-21 16:04:00 發表 | 累積瀏覽 408

分類：主菜粥粉麵飯其他

相信大家多少都有聽說吃蕃茄的好處，因為蕃茄中含有 13種維他命及17種礦物質，更含有大量的蕃茄紅素，具有抗氧化劑功能外，還有抑制癌細胞增生的作用。

材料 (1-2人份量)

肉醬

蕃茄

洋葱

黑胡椒粒

香草

茄膏

紅酒

長通粉

步驟:

1. 水滚放入意粉煮5分鐘, 瀝水備用

2. 熱鍋少油下肉醬;洋葱粒¸;蕃茄粒, 茄膏; 倒入紅酒, 適量黑胡椒粒, 香草, 拌勻煮3分鐘

3. 放入意粉, 拌勻完成

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1874飛飛於2016-06-24 09:43:27 留言
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卷一廚房

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簡介：享受感觀味蕾融合交滙,釋放美食能量。...

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