蘋果無花果蓮子素湯(附食譜)

由 jo712 於 2016-10-14 00:00:00 發表 | 累積瀏覽 349

分類：

不知不覺秋天又來臨, 天氣都轉涼一早起身都覺得喉嚨乾, 最好不過就係飲下D湯水滋潤.
今次想同大家分享下這個湯水食譜, 真係煲完當水飲都可以好清甜, 加入蓮子有安眠, 防神經衰弱等功效.

材料:
蓮子 2両
蘋果 3-4個
無花果 2-3粒

1)將全部材料加入8碗水煮30分鐘即可.

============================================

感謝 jo712 提供以上資料

jo712 的網誌: http://josearfung.blogspot.hk/

============================================

鐘意SeeWide的分享，給我們一個Like吧！

檢舉

攻略日期：N/A

攻略地點：N/A
攻略時間：N/A

是次消費：N/A

共0人比"掂"

jo712

見習探險員

簡介：一條又懶又貪食既蛇, 每年只希望可以去旅行已經好滿...

0 2009 ~ 土耳其之旅 -

0 懶譜-小菜

0 懶譜-小菜/主菜

0 懶譜-湯水

0 懶譜-湯麵

0 懶譜-甜品/糖水

0 懶譜-粉麵飯

0 懶譜-西菜

0 懶譜-麵包

0 懶譜~日式料理

8 西廚課程記錄

6 食材-魚

0 懶譜-前菜

589 懶譜

0 2010 ~台灣墾丁之旅

0 2011~西班牙之旅

0 2012~沙巴之旅

0 2013 - 英法之旅

0 2013-沖繩之旅

6 2014~東京箱根之旅

17 2014~瑞典芬蘭之旅

6 2015~日本福岡鐵路之旅

19 2015~澳洲之旅

4 CAKE

19 壓力煲食譜

134 飲食

35 2017: 10
03月; 13
02月; 12
01月

262 2016: 5
12月; 19
11月; 19
10月; 29
09月; 26
08月; 39
07月; 21
06月; 35
05月; 25
04月; 22
03月; 16
02月; 6
01月

236 2015: 12
12月; 16
11月; 21
10月; 20
09月; 12
08月; 20
07月; 23
06月; 24
05月; 23
04月; 32
03月; 10
02月; 23
01月

256 2014: 25
12月; 24
11月; 43
10月; 29
09月; 26
08月; 24
07月; 20
06月; 20
05月; 11
04月; 17
03月; 16
02月; 1
01月

47 2013: 6
12月; 17
11月; 17
10月; 7
09月

3 2007: 3
10月

累積瀏覽 222606

全部攻略 839

全部回應 17

首頁探險家攻略香港好去處探險家排行榜新手指南聯絡我們

網站上的資訊及圖片，若閣下為部份資訊的版權擁有者，如有觸犯你的知識版權，請來信info@seewide.com，我們接到投訴後即時處理

重要聲明：本網站是以即時上載留言等方式運作，對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。由於本網站受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。

SeeWide 香港特搜致力打造香港好去處、活動指南，聚集全港探險家，一同搜羅及分享精彩的玩樂、消閒、香港好去處等情報，務求讓大家能看多一點、闊一點！