卷一廚房 - SeeWide

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卷一廚房
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攻略

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攻略

瑤柱蒸雞脾 (附食譜)
作者：卷一廚房發表日期：2014-09-06

含有人體多種營養必需。減肥作用。材料瑤柱2翠瓜1 解凍後冲水吸乾水份之後,少糖,茶匙,小時以上或放雪櫃過夜瑤柱略洗表面,注入冷開水,鷄脾醃後置溫室,平均拍上栗...
2527/2留言

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清湯大茄煮鮭魚 (附食譜)
作者：卷一廚房發表日期：2014-09-09

鮮甜美味又滑溜。包括蛋白質、奧米加三,及預防骨質疏鬆症。材料(三文魚尾1蕃茄 1通菜 1蒜 1鹽黑胡椒檸檬1清湯1 步驟:1. 乾布或廚...
609/2留言

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粉嶺工業區綠色午餐 IPC ...
作者：卷一廚房發表日期：2014-09-07

這家提供素食選擇的餐廳位處粉嶺工業村內。烹調水平很高，素食午餐HK$75-130另叫小麥草汁加HK$18

攻略涉及好去處 : (已結業)IPC Foodlab / IPC++ Foodlab

1343/2留言

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是次消費：每人平均約HK$ 150.00

Pock Chop Pock ...
作者：卷一廚房發表日期：2014-09-09

豬扒是指一塊塊豬肉，近肋骨豬柳位置。人份量)塊半個醃料:- 拍鬆肉塊,少鹽,另加紹興酒1新鮮豬扒冲水吸乾水份之後,以適量鹽,胡椒粉, 步驟:1. ...
1439/2留言

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早晨全餐
作者：卷一廚房發表日期：2014-09-13

一份好心情，是人生唯一不能被剝奪的財富。心態好，心情才會好。不為昨天的失意而懊悔，不為今天的失落而煩惱，不為明朝的得失而憂愁，淡泊名利，知足常樂，順其自然，隨...
339/2留言

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後現代腸蛋湯麵
作者：卷一廚房發表日期：2014-09-13

WhenIamdownand,ohmysoul,soweary;Whentroublescomeandmyheartburdenedbe;Then,Iamst...
367/2留言

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印尼甜醬煎雞扒 (附食譜)
作者：卷一廚房發表日期：2014-09-13

雞扒的烹調方法以煎、炸同燒烤為主。蒸就最健康。人份量)塊配菜(醃料:(紹興酒,糖,檸檬汁熱先煎皮1鷄皮出油,倒印尼甜醬2慢火煎鷄扒至全熟(分鐘)
1064/2留言

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溏心皮蛋咸蛋炒西蘭花
作者：卷一廚房發表日期：2014-09-20

較多，材料用鹽水浸15切片/隨意)清水略浸10切片/隨意)洗淨冷水煮10-15 步驟:1)蒜蓉炒香2)雲耳少量温水,分鐘.4)分鐘,咸蛋另外烚10剝殼切粒併上...
761/2留言

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甜醬油蛋炒麵 (附食譜)
作者：卷一廚房發表日期：2014-09-06

炒麵是指將麵條快炒出來的麵條食物，基本無湯，口味以鹹為主。材料:(2粗麵2蒜蓉2洋葱鷄蛋2甜醬油2滾水蕃茄甜豆4 水滾煮粗麵至軟身, 瀝水備用2) 甜...
339/0留言

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烤箱錫紙鮭魚 (附食譜)
作者：卷一廚房發表日期：2014-09-09

三文魚亦稱鮭魚,烹調方法可以蒸、煮、炆、燒和焗等的方式，味道同樣鮮甜。一人份量)塊個少許少許少許半個茶匙冰鮮三文魚解凍後用清水洗去雪味,用檸檬汁,黑胡椒醃半...
494/0留言

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卷一廚房

三星探險家

簡介：享受感觀味蕾融合交滙,釋放美食能量。...

599 生活煮意: 68
素出滋味; 101
中菜西廚 (肉類); 41
烤Oven; 47
中菜西廚 (海鮮); 32
和風料理; 11
型格咖喱; 26
亞洲風味; 1
麵包機食譜; 11
玫瑰鍋食譜; 14
Philips Airfryer; 11
Fit 得有營餐單; 1
相聚一刻; 29
異國風情; 101
Breakfast n Tea; 4
有營蔬菜; 24
Soup 1 Soup; 17
簡易前菜; 5
Smart一煲; 20
Home Sweet Home; 22
Staub Cook; 13
深夜食堂

44 親熱美食: 3
中餐酒樓; 3
Fit 得有營「外膳唔怕肥」; 1
意大利菜; 1
上海料理; 1
綠色素食; 2
異國料理; 8
西餐 cafe; 1
下午茶; 6
自助餐; 3
海鮮; 4
地道風味; 10
日本料理; 1
印度咖喱

18 樂悠週末

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01月

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11月; 10
08月; 10
07月; 30
06月; 10
05月; 7
04月; 15
03月; 5
02月; 30
01月

224 2015: 10
12月; 20
11月; 30
10月; 5
09月; 5
08月; 15
07月; 15
06月; 30
05月; 20
04月; 24
03月; 25
02月; 25
01月

308 2014: 10
12月; 35
11月; 41
10月; 31
09月; 46
08月; 50
07月; 60
06月; 35
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