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美味排骨(豬扒)菜飯

Owenmama730 於 2009-11-20 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 359

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星期日老公夜晚唔o係度食,剩返我同阿B, 佢成日都想食大家樂d排骨菜飯,橫掂無聊,等我試o下自己整。  菜飯經常煮,做法亦介紹過,係豬扒較小整,不過都唔難。

四件連骨豬扒(帶小許肥肉的較好食), 洗淨,抹乾,兩面用刀背啄鬆
(因為老闆切得好厚,啄完好大件,最後可切成8)

醃料:  
乾蔥碎2粒,生抽3湯匙,老抽3/4湯匙,糖2茶匙,鹽1/2 茶匙,五香粉3/4 茶匙(可免),生粉一茶匙,紹酒 1湯匙,水1湯匙,於深碗全部攪勻 ,放入豬扒拌勻,最後加入2湯匙油,醃最少4-5小時。

下鑊煎之前用小許生粉拌勻,再煎熟便可伴菜飯/白飯。

*因為試味發覺差小小鹹味,我在豬扒臨起鑊前在鑊上灑小許生抽,快手煎一會,關火,起鑊 ,估唔道咁反而令豬扒更香更惹味,顏色仲好d添,有時煮野就有呢d樂趣喇。

 **醃料視乎豬扒多少 / 個人口味而調較份量。


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感謝 Owenmama730 提供以上資料

Owenmama730的網誌: http://owenmama730.blogspot.hk/


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