Owenmama730

探險家成就

攻略數目785
編輯推介攻略6
會員推介攻略1
我推介的攻略0

Owenmama730
中級探險員
經驗值：1380 (指南)
60.00%
人氣指數 334675

第1112名

攻略

追隨的探險家

追隨者

排序：發表日期 "掂"數人氣留言

攻略

金不換煎肉餅
作者：Owenmama730 發表日期：2015-10-26

仔仔同老公喜歡食香口菜，今次用做青咖哩剩下的金不換做咗個箭肉餅，鹹香又有香味，兩父子讚不絕口呀。豬絞肉400g（約11個份量）金不換葉兩棵或隨意（先用手揸皺，...
386/0留言

0

超平但超鮮甜清蒸白蟹
作者：Owenmama730 發表日期：2015-10-20

琴日突然決定煮飯，6點9先去街市買餸，臨收市老闆大贈送，＄45四大隻爆糕爆肉靚蟹,開蓋洗淨用玫瑰鍋加點水上蓋中火蒸煮5分鐘,轉慢火再煮5分鐘（或普通鑊隔水蒸10...
406/0留言

0

泰式炒河粉
作者：Owenmama730 發表日期：2015-10-14

呢個係我其中一味最愛泰菜，有現成炒麵醬汁幫助，自己整一D唔難，用易潔鍋仲可以用小好多油，健康好多㗎。材料：河粉1斤雞扒1件芥蘭數條(洗淨斜切成段)蛋1隻炒麵豉油...
486/0留言

0

番茄海鮮意粉
作者：Owenmama730 發表日期：2015-10-13

琴晚兩母子撑枱腳，用冰箱內之前拍攝剩下的海鮮，加一條鮮魷兩食（魚身做炸魷魚圈，鬚做意粉)，完成呢個簡單美味二人晚餐。跟住食譜，足...
1290/1留言

0

簡易鰻魚定食
作者：Owenmama730 發表日期：2015-10-11

星期期四放叫老公預早2小時在冰格取出鰻魚解凍，用埋雪櫃拍攝用剰的蔬菜，半個鐘就做左個呢個簡單又好味嘅溏心蛋鰻魚飯＋日式炒椰菜晚餐。鰻魚在梁九記買，每條$32，掃...
639/0留言

0

豆卜鮮蜆粉絲鍋
作者：Owenmama730 發表日期：2015-10-06

鮮蜆3豆卜15粉絲3白胡椒粒2白胡椒粉隨意唐芹段／紅椒粒／芫茜隨意待涼後搾乾去除部份油份，搾乾備用。分鐘4)再滾起時下洗淨的鮮蜆煮至開口,
343/0留言

0

新一步 - my cookbo...
作者：Owenmama730 發表日期：2015-10-06

從來冇諗過會有自己的cookbook,在老公鼓勵下，懷着戰戰兢兢的心情接受呢個新桃戰。其實可以實實在在的將自己的食譜同支持我的朋友分享，真係好開心。前後共拍攝左...
392/0留言

0

Owenmama730

中級探險員

簡介：Owenmama 好鐘意煮野食, 希望與各位有共同...

22 Miele 蒸爐食譜

26 素菜/蔬菜

6 羊

23 蛋

119 蛋糕 / 甜品

4 豆腐

26 豬

37 雞

2 鴨

42 粥粉麵飯意

31 牛

29 冷盤，前菜

14 外遊 take a break

18 小食/糕點

64 心。分享

14 曲奇/撻/批/pizza

20 泰菜

55 海鮮類

9 湯

0 點心

18 2017: 4
03月; 5
02月; 9
01月

97 2016: 6
12月; 8
11月; 11
10月; 3
09月; 7
08月; 7
07月; 8
06月; 8
05月; 9
04月; 9
03月; 9
02月; 12
01月

111 2015: 14
12月; 7
11月; 7
10月; 6
09月; 10
08月; 9
07月; 7
06月; 8
05月; 9
04月; 12
03月; 7
02月; 15
01月

145 2014: 14
12月; 15
11月; 7
10月; 12
09月; 6
08月; 7
07月; 12
06月; 20
05月; 17
04月; 12
03月; 12
02月; 11
01月

137 2013: 12
12月; 14
11月; 40
10月; 16
09月; 2
08月; 5
07月; 7
06月; 10
05月; 7
04月; 12
03月; 8
02月; 4
01月

69 2012: 6
12月; 9
11月; 7
10月; 5
09月; 9
08月; 4
07月; 4
06月; 3
05月; 9
04月; 5
03月; 3
02月; 5
01月

47 2011: 2
12月; 5
11月; 3
10月; 3
09月; 4
08月; 3
07月; 1
06月; 6
05月; 2
04月; 5
03月; 6
02月; 7
01月

49 2010: 3
12月; 6
11月; 4
10月; 6
09月; 8
08月; 3
07月; 4
06月; 4
05月; 4
04月; 1
03月; 3
02月; 3
01月

35 2009: 4
12月; 3
11月; 1
10月; 2
09月; 4
08月; 6
07月; 1
06月; 3
05月; 5
03月; 5
02月; 1
01月

68 2008: 7
12月; 7
11月; 10
10月; 3
09月; 3
08月; 10
07月; 4
06月; 5
05月; 9
04月; 4
03月; 5
02月; 1
01月

9 2007: 6
12月; 2
10月; 1
07月

累積瀏覽 334649

全部攻略 785

全部回應 12

首頁探險家攻略香港好去處探險家排行榜新手指南聯絡我們

網站上的資訊及圖片，若閣下為部份資訊的版權擁有者，如有觸犯你的知識版權，請來信info@seewide.com，我們接到投訴後即時處理

重要聲明：本網站是以即時上載留言等方式運作，對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。由於本網站受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。

SeeWide 香港特搜致力打造香港好去處、活動指南，聚集全港探險家，一同搜羅及分享精彩的玩樂、消閒、香港好去處等情報，務求讓大家能看多一點、闊一點！