天氣咁凍，最好莫過於食個暖身羊腩煲呀。
一大煲滾下滾下，就算唔食羊肉，剩係食配料（冬菇，冬筍，馬蹄，枝竹，生菜）同整個羊汁出前一丁都以經好滿足啦。
今次無我用開o既順發孖記炆羊醬賣，只好用其他牌子，但係真麻麻地，
之前用開o個隻剩係加水同少少生抽，冰糖就已經好好味，而且顏色淺好多，靚仔好多，但係而家買到呢隻就又深色，有得個鹹字(味道好似柱侯醬)，於是我只用左少少，另外再加左d磨豉醬同蠔油，生抽同糖調味，先有返d以前o既感覺。
其實羊腩煲並唔難整，只係炆o既時間長d，雖然買料錢都唔平，自己炆比出面食ｏ個ｄ料靚好多，仲大煲好多，一大檯人都夠食呀。
做法：
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1) bb羊腩2磅，洗淨，擎乾備用,
2) 起鑊爆香薑，蒜，下羊腩爆至外面轉色。
3)把羊腩移至深煲內(薑蒜棄掉)，加水（剛蓋過才料），順發孖記炆羊醬（雜貨店有售，我用)，冰糖１小粒，同時加入已浸泡的冬菇，馬蹄，冬筍）中科煲至滾起， 之後專細火炆４５分鐘，熄火焗１５分鐘，止後再重覆炆焗一次，檢查羊肉是否已夠軟，否則要再做炆焗工序，不過第三次之後每次炆１５分鐘好了，否則怕會炆得過火。
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４）炆好後作最後調味，就可以上檯，或隨喜轉至電鍋中，一邊食一涮枝竹，菜類同埋出前一叮， 100 個正呀!
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