呢排天氣開始轉涼啦,坐o
係屋企凍凍地,成日都係整凍o
既甜品,忽然慼起條筋,不如今晚整個熱o
既黎食。 呢個甜品超簡單,只要屋企有奶,蛋同糖就得。
就係 ─── 白白滑滑o
既鮮奶蛋白
整好攤一陣就食得,即刻暖笠笠架。
以下分量可以整兩碗,同老公兩份食一碗,另一碗留返聽日凍食。
呀仔反而唔吼,佢寧願食雪條,無佢符。
--老公雖然好fit,
但係膽固醇高,所以唔落d蛋黃啦。
材料:
鮮奶 250g
糖1.5
湯匙 (
或按自己口味調教)
蛋白 3
隻 (
細蛋)
1)
鮮奶加糖加熱,煮至糖溶 (
不要太熱,d
糖溶晒就得)
,攤一降溫**
2)
加入蛋白,用電動打蛋氣打勻 (不要打太耐)
3)
過濾兩次,倒入碗內@@
,蓋上錫紙,(中火)隔水蒸10-15分鐘便成
@@(時間視蛋size及火力)
**
鮮奶加熱後要攤一會(
或坐水減溫)
才加入蛋白,太熱會便蛋花架。
@@
如過不用碗,改用較淺身溶器,好縮短蒸的時間。
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感謝 Owenmama730 提供以上資料
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