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蒜香煎豬扒

Owenmama730 於 2015-06-23 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 380

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前日清理冰格發覺有三件幾個月前喺梁九記買嘅豬扒, 立即溶雪要嚟做琴晚晚餐,煎到微焦的豬扒, 淨食同送飯都一流。
自家做不會下鬆肉粉, 選豬扒要選帶油脂的, 醃前先鎚鬆, 下些油醃就夠滑啦。

 
材料:
豬扒3件 (帶肥會較滑)

醃料:
生抽2湯匙
老抽1湯匙
玫瑰露2湯匙
砂糖1湯匙
蒜粒1/2湯匙
油1湯匙 (後下)

1)將所有醃料調勻(油後下), 待數分鐘讓糖溶化。
2)豬扒解凍, 抹乾, 用鬆肉鎚鎚鬆兩面, 把脂肪邊位切斷, 否則煎時會卷起。
3) 每件豬扒沾上醃料
4) 最後下1湯匙油撈勻, 把豬扒醃3小時。
5) 將豬扒上的蒜粒撥去,易結鑊下3湯匙油, 燒熱, 下豬扒, 中火煎至一面微焦,
反轉煎另一面, 止豬扒全熟便可。

**蒜粒不要切太細, 因煎前要清掉, 否則很易焦, 會有苦味。




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感謝 Owenmama730 提供以上資料

Owenmama730的網誌: http://owenmama730.blogspot.hk/


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