初七係情人節加人日, 老夫老妻, 喺呢D節日我地都會留喺屋企, 唔會哂時間同錢出去食情入節套餐。 仔仔未有情人, 會同我地一齊過, 今晚由佢點菜, 食好耐無整過嘅烤雞釀炒飯。
呢個係創作嘅菜式, 之前係雞同炒飯分開的, 食嘅時候忽發奇想, 如果將飯釀入雞內應該唔錯, 但春雞太小飯的份量唔多, 就試下將雞胸骨去除, 成半袋狀, 咁就可以釀多好多飯。 仔仔食過一次就愛上, 耐唔耐都話想食, 不過因為手功多推咗佢好多次, 適逢今日情人節加人日, 就如佢所願啦。
一人一隻, 加埋三文魚菜沙律, 精美又好味, 老公同仔仔都異口同聲讚好, 話好過出餐廳食喎。
材料:
法國小春雞1隻 (約400g)
幼鹽3/4茶匙
後下: 海鹽/油小許
炒飯約5碗 (配料隨意)
春雞徹底解凍後,雞腔要請理得超乾淨,一點血塊都不可留,洗淨, 抹乾備用。
用3/4茶匙幼鹽醃雞內外, 醃至少兩小時
釀飯前再用廚紙徹底吸乾腔內水份
用竹簽用打八字方式縫上
再後用綿繩將雞腳綁好
在雞的表面掃一層油, 再灑上小許海鹽及黑椒粒 (因雞本身已有味, 海鹽小許便可。)
放入已預熱200度的焗爐焗25-30分鐘, 至雞熟, 金黃透便可出爐。
出爐後讓雞靜止5分鐘上碟,完成了。
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