材料包括 : 西施骨半斤 / 蕃茄3個 / 洋蔥2個 / 薯仔1個(大) / 椰菜半個 / 薑2-3大片 / 水約2.5公升
-
西施骨洗淨,先汆水去掉血水
-
將所有蔬菜洗好,切件
-
薑刮去皮,切件拍鬆
-
水連薑片煲滾,加入所有材料(水一定要蓋過所有材料)
-
先用大中火煲30分鐘,再轉小中火煲1小時,熄火下鹽調味即成
感謝 hungcnine 提供以上資料
hungcnine 的網誌: http://hungcnine.mysinablog.com/index.php