STAUB鑄鐵鍋除炆燉出色之外
材料包括(2人份) : 冰鮮雞扒2件 / 洋蔥1個 / 意粉約200g
雞肉醃料 : 生抽3湯匙 / 糖1茶匙 / XO醬2茶匙 / 生粉1茶匙 / 胡椒粉少許
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雞扒先解凍,去皮洗淨,抹乾水份切大件。再用醃料醃1小時左右
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煲滾一鍋水,下適量鹽,將意粉烚煮6分鐘,熄火焗3分鐘,瀝乾水
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洋蔥去衣,稍稍沖洗,切絲待用
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低火加油,燒熱鑄鐵鍋,爆香洋蔥
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洋蔥開始軟身後,加入雞件煎香
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再下已烚煮好的意粉,快炒
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下調味,快手兜勻即成
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