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(素)121227~菠蘿素肉粒炒飯

hungcnine 於 2012-12-27 12:10:40 發表  |  累積瀏覽 474

分類:粥粉麵飯

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emotion材料包括(2-3人份) : 素火腿(切粒)1碗 / 洋蔥1個(小)  / 什豆半碗  / 白飯2-3碗 / 菠蘿(切粒)份量隨意

emotion做法emotion

  1. 素火腿解凍沖洗好,切丁方

  2. 什豆同樣解凍,洗淨瀝乾水 

  3. 洋蔥去衣切碎

  4. 罐頭菠蘿隔去糖水,切粒待用

  5. 燒熱油鑊,先分開爆香洋蔥向素火腿粒,盛起

  6. 重新起鑊,下白飯和什豆快炒

  7. 加入洋蔥及素火腿粒,炒熱

  8. 最後下適量生抽.糖;放回菠蘿粒,快手兜勻即成

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感謝 hungcnine 提供以上資料
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