材料包括(2人份) : 日本烏冬麵2個 / 冰鮮雞扒2件(切條) / 椰菜1個(小) / 薑2-3片
-
椰菜切粗絲,浸泡乾淨,隔水備用
-
雞扒去皮洗淨,抹乾水份。切條後用醃料醃30分鐘左右
-
用薑片起鑊,下椰菜絲快炒,加少許鹽.糖調味。盛起,倒去多餘菜水
-
重新起鑊,炒熟雞柳
-
加入鳥冬炒鬆,下適量生抽.老抽(上色用).糖調味
-
最後將已炒好之椰菜回鑊,快手兜勻即成
感謝 hungcnine 提供以上資料
hungcnine 的網誌: http://hungcnine.mysinablog.com/index.php