材料包括(3人份) : 螺絲粉約250g / 切片蘑菇1罐(大) / 雞肶肉2件
汁料 : 蕃茄3-4個 / 生抽.老抽.糖.喼汁適量 / 水約250ml
雞肉醃料 : 雞肉醃料 : 生抽2-3茶匙 / 糖.味醂各1茶匙 / 老抽.胡椒粉.生粉各少許
先煲滾一大窩水,下鹽,放入螺絲粉煮約5分鐘,瀝乾水待用
雞肶洗乾淨,去皮去骨,切粒後用醃料醃30分鐘
蘑菇片隔水
蕃茄去掟去籽洗淨,切細件
燒熱油鑊,爆香蕃茄;下少許鹽調味
加入水250ml,煮滾;再放入攪拌器成蕃茄醬汁
燒熱油鑊,煎香雞粒呈金黃色,盛起
重新起鑊,下蕃茄醬和蘑菇煮熱
加入螺絲粉,下糖.生抽.老抽.糖和喼汁調味
最後放回雞肉粒煮熟即成
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