成為探險家 探險家登入

探險家成就

  • 攻略數目666
  • 編輯推介攻略88
  • 會員推介攻略446
  • 我推介的攻略1716
  • 卷一廚房
  • 三星探險家
  • 經驗值：38125 (指南)
  •  
    93.67%
  • 人氣指數 802001
第25名
排序： 發表日期 "掂"數 人氣 留言
  • 脆邊太陽蛋煙肉雞柳炒飯 (附...

    作者：卷一廚房      發表日期：2015-07-12

     雞柳除了有熟悉的蛋白質之外，還含維他命B雜，能有效減壓，而維他命A含量亦較牛肉、豬肉高，有助增強抵抗力，是理想的肉類材料；若選用脂肪較少的雞肉則更能響應健康潮...
  • 379/2留言
    1

  • 胡椒泡菜雞 (附食譜)

    作者：卷一廚房      發表日期：2016-01-24

    持續寒冷0-3度的冬天,在家煮一頓懶洋洋的料理,要熱騰騰的;酸辣味的;可暖胃的;有菜有肉的;滴不沾油的,要達成以上的食願,這個,簡單又快趣,一鍋攪掂! 材料:(...
  • 450/2留言
    0

  • 狂惹 Gilled 嫩滑雞 (...

    作者：卷一廚房      發表日期：2016-03-13

     GilledChicken(烤雞)也是健康的選擇。免油大火的把雞雞由零烤到狂惹炭焦!加點蜜糖,令雞雞看起精神奕奕。原始簡單的,不喜歡嗎? 材料冰鮮春雞1隻蜜糖...
  • 446/2留言
    0

  • BBQ 煎豬柳扒 (附食譜)

    作者：卷一廚房      發表日期：2016-04-23

    ,,,,,,: :人2配菜隨意 豬扒醃料豬扒冲水吸乾水份之後用刀柄略拍鬆豬扒以,,,1 :熱2.,15完成備註烹調時間在乎豬扒厚薄
  • 1531/2留言
    0

  • 咸蛋豚肉菜炒飯 （附食譜）

    作者：卷一廚房      發表日期：2016-06-18

    人份量)碗隻隻半茶匙芫荽葉 甘荀 豬肉片和芫荽葉,適量紹興酒,胡椒,分鐘或以上(將冷飯和雞蛋2咸蛋1備用)3.     隻用水煮10配菜(甘荀)備用)5.   ...
  • 360/2留言
    0

  • 軟綿綿梅花豬肉配鹵蛋 (附食譜...

    作者：卷一廚房      發表日期：2014-05-07

    軟綿綿梅花豬肉配鹵蛋(二人前鮮梅頭半斤蛋4-6片蒜蓉2茶匙鹵水汁:杯):1小片鷄粉1/21.鮮梅頭洗淨抹乾,兩面2.放薑,蠔油,水,鷄粉,分鐘4.熄火放凉5.另...
  • 502/2留言
    0

  • 抗養活血 黄薑碎肉炒節瓜 (附...

    作者：卷一廚房      發表日期：2014-06-15

    　薑活及血功，加液環消血瘀， 時可縮管縮凝時 碎肉(豬或牛)薑(去皮切6-8片) Steps:1)碎肉用生粉醃5分鐘2)節瓜,黄薑略洗切塊3)少油熱鑊放以上材料...
  • 420/2留言
    0

  • [晚飯快趣煮] 粟米蓉午餐肉飯...

    作者：卷一廚房      發表日期：2014-06-16

    有時侯,肚子餓了又不想外出,打開冰箱食物又要溶雪…只要有10簡易快餐店碟頭飯話咁易啦~ 粟米蓉1午餐肉1/4切條)隻Steps:1.蒜粒1倒入粟米蓉1水1上蓋中...
  • 2067/2留言
    0

  • 迷你南瓜 鷄粒炒飯 (附食譜)

    作者：卷一廚房      發表日期：2014-06-19

    種類產地各有不同,其相同定含維他命A味道甜美,保持不偏食習慣,身體健康。材料:個條碗個隻鷄柳醃料:紹興酒1黑胡椒,糖(調味:胡椒(做法：1.  南瓜隔水蒸15南...
  • 444/2留言
    1

  • 玫瑰露雞翼 (附食譜)

    作者：卷一廚房      發表日期：2014-08-24

    鷄翼食材變化萬千,有行氣和去血散淤的功效。材料(2鷄翼20蛋 6玫瑰露酒片茶匙準備:-         解凍後冲水吸乾水份之後,少糖,另加玫瑰露酒2小時以上或放...
  • 4665/2留言
    0

卷一廚房
三星探險家
簡介：享受感觀味蕾融合交滙,釋放美食能量。...
5
2017
129
2016
224
2015
308
2014
顯示更多

累積瀏覽 797955

全部攻略 666

全部回應 2575

首頁   探險家攻略   香港好去處   探險家排行榜   新手指南   聯絡我們

©2012-2024 SeeWide.com 「All Rights Reserved 版權所有，不得轉載」

網站上的資訊及圖片，若閣下為部份資訊的版權擁有者，如有觸犯你的知識版權，請來信info@seewide.com，我們接到投訴後即時處理

重要聲明：本網站是以即時上載留言等方式運作，對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。由於本網站受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。

SeeWide 香港特搜 致力打造 香港好去處、活動 指南，聚集全港探險家，一同搜羅及分享精彩的 玩樂、消閒、香港好去處 等情報，務求讓大家能看多一點、闊一點！