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散步

happyrunner 於 2013-02-11 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 375

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年初二,輕鬆的散一個步。天氣不錯,只是風大。穿上五指鞋,在凹凸的山路中慢慢走著,走路時要特別小心。但當實在感受到腳底下的石頭泥路時,總令人有種無形的安全感。

從Amazon UK拿來的widget,用來display一下看過的書也不錯。



參考文章:
《更快更安全的赤腳跑步法》,徐國峰的赤足祕笈


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感謝 happyrunner 提供以上資料

happyrunner的網誌: http://happyrunnerstory.blogspot.hk/


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