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攻略

跑，游，跑 - Week 3
作者：happyrunner 發表日期：2016-05-29

上個星期錯過了游泳課，這個星期繼續。星期六橫風橫雨，今天確實熱得要死。先跑個30分鐘，再游個45分鐘，最後輕輕鬆鬆jog個15分鐘回家。洗澡吃早餐，舒服死了。一...
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跑，游，跑 - Week 2
作者：happyrunner 發表日期：2016-05-15

繼續30DayRunningChallenge，一周七天加起來，也有67K。星期天早起跑去游泳，再輕鬆的跑回家，好一個天朗氣清的周日。=============...
218/0留言

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跑，游，跑
作者：happyrunner 發表日期：2016-05-08

夏天，爲大地帶來靚女。上個星期還是二十度，今天已經是三十度。這幾天還真睡得不錯，總能一覺睡到醒。醒了就慢慢跑到游泳池，游個四十五分鐘，再慢慢跑回家。美好的星期日...

攻略涉及好去處 : 中山紀念公園

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簡介：

2 2017: 1
03月; 1
02月

31 2016: 3
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11月; 4
10月; 3
09月; 2
08月; 5
07月; 2
06月; 3
05月; 2
04月; 1
02月; 3
01月

64 2015: 3
10月; 6
09月; 4
08月; 6
07月; 6
06月; 4
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04月; 12
03月; 8
02月; 8
01月

43 2014: 4
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89 2013: 4
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09月; 7
08月; 5
07月; 5
06月; 5
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02月; 13
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12月; 14
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