香港島的山路,易行。難得Action Asia的比賽價錢那麼相宜,$320玩一整天,也沒什麼好投訴。
感覺是身體在運動是燃燒能量比較有效率,一天計下來,吃了四顆二寶,半條香蕉和兩條soyjoy。
行完後補充一份茄蛋治加豆漿,一個不錯的recovery食品。
又是時候換一對跑鞋。
路線:50k 山徑
型式:Team of 4
價錢:$320
特色:路線主要環繞港島徑,易行不會迷路,不錯的日間山賽入門選擇
============================================
感謝 happyrunner 提供以上資料
happyrunner的網誌: http://happyrunnerstory.blogspot.hk/
============================================