跑了一個時間很標準的8k mcr，哈哈。腿累了自然跑得慢。多跑，就是為了累了也能跑。
體力好像沒去年那麼好，扒一個20k 的trip也累的要死。天氣也真麻煩，大風大雨。兩肩的肌肉很累，還沒有掌握好要用腰部的肌肉吧。
近來好像對什麼都沒有興趣，跑步成了唯一專注的活動。固執，是近來我最害怕聽到的兩個字。是性格上的缺憾嗎？還是只是跟其他人合作不來。感覺上是緊緊拿住了一些東西不肯放下。看了這個
短短的故事，到底堅持跟固執的界線在哪？
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