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自討苦吃

happyrunner 於 2012-06-14 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 397

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原來練跑前一天吃炸雞排的結果就是---拉肚子。好久沒有試過練跑途中去廁所。

從正面一點想,這是個了解自己身體的機會。以後比賽之前,也知道什麼不能吃。這其實是跑步的樂趣。

練跑時,總是不多言。跑步,始終是一個人的事吧。

碰見同事,喜歡跑步的人看起來總是特別精神。


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感謝 happyrunner 提供以上資料

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