2016轉眼就過了一半。
上半年還真是玩過什麽沒什麽特別的比賽。腳傷衹是藉口，衹是自己懶惰而已。唯一有明顯進步的，衹是完成了pull up的30 days challenge，感覺上半身的肌力有進步。游泳時也比以前更得心應手。
慢慢把跑步的感覺找回來，熬過炎炎夏日，九月十月又到比賽的旺季。
比賽時感覺要撞牆時，衹能放慢脚步，熬到下一個checkpoint。喝一口水，吃一塊麵包，再上路又是一條好漢。生活也是一樣，遇到樽頸時，要有耐性的等待機會。
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