回來放肆的吃跟睡了幾天，感覺還沒有回來。左膝有點痛，右邊outer thigh緊的很死。多吃有營養的東西，重訓也要從較輕的重量開始，多伸展按摩，從慢跑開始，讓身體恢復狀態。看見有些環花東的同學，隔周又去參加馬拉松，真是佩服佩服。
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看見Ultra Corsica可以報名，就碰碰運氣把環華東的成績填了上去。想不到收到主辦單位的回覆，說雖然過了報名日期，但依然可以根據環華東的成績接受報名。想了一天，17天1000公里不是容易，體力不是問題，但心理素質卻需要時間去培養。還是先參加一些100k，100miles跟10天的多天賽，才去玩那些超過兩周的比賽吧。
收到電郵說我和資格參賽時，真是非常高興的。看見其他qualifying races如Badwater 135， Spartathlon，Transe Gaule，Marathon des Sables，都是一等一的超馬賽，感覺自己在完成環花東之後，突然進步到另外一個層次。
工作在過去兩年遇上樽頸，感覺是比上不足比下有餘。事業就像超媽賽，低潮時保存實力享受風景，直到機會來了才發力迎接掌聲吧。
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2017聖誕節，Hong Kong 4in4 Challenge，鐵定參加，肯定非常有趣。
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幾天假期在家追看Viu TV的三一如三。清新的臉孔，二十分鐘短短的故事，不錯不錯。很喜歡片尾用的那些歌，很有味道。以前聽《人來人往》跟《不如不見》，只覺得是很容易上口的歌。現在在聽，卻覺得越來越有味道。
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感謝 happyrunner 提供以上資料
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