探險家成就

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第22名
  • 銀鱈魚 墨魚汁 撈意粉 (附食...

    作者:卷一廚房      發表日期:2014-05-11

     銀鱈魚墨魚汁撈意粉(附食譜) 銀鱈魚廣受歡迎,歐洲被稱"桌上營養師", 蛋白質高脂肪含量低,其肉質厚,味道鮮甜,骨少,烹調容易.我在英國的時侯,隨便在超市或魚...
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  • 味蕾大爆炸 炸蛋豬肉球

    作者:卷一廚房      發表日期:2014-05-11

    [卷一新煮意]炸蛋豬肉球      派對必吃源自英國的”ScotchEgg”.攪攪新煮意^^停不了的美食. [ 粒) 塊半個隻茶匙茶匙半包) 適量)糖生油 先凍...
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  • [10分好煮意] 白酒鷄翼

    作者:卷一廚房      發表日期:2014-05-11

    [10分好煮意]白酒鷄翼  由小吃至餐桌上也大派用場,今次不需要太多食材,1條甘筍,材料:2鷄翼 10甘筍1去皮切塊)杯茶匙:適量) 解凍後冲水吸乾水份之後,少...
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  • [素出滋味] 香脆可口 地瓜...

    作者:卷一廚房      發表日期:2014-05-11

    [素出滋味]香脆可口地瓜煎[香脆可口 地瓜,一個在減肥排行榜上最常出現的食材;也是最養生食物之一;隨便在網上查詢地瓜兩字,更是會找到一大堆和"減肥、"排毒"等連...
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  • X.O.醬魷魚筒配炒飯

    作者:卷一廚房      發表日期:2014-05-10

                                       等多種人体所需的營養成分。此外,脂肪含量極低,胆固醇含量較高。有高血脂、高胆固醇血症、脾胃...
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  • 迷迭香蒜鷄扒 (附食譜)

    作者:卷一廚房      發表日期:2014-05-10

                                                 葉子有新鮮或乾的均可以做香料使用,在傳統的地中海料理裡,常會添加迷迭香...
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  • 超易10分鐘打造 – Home...

    作者:卷一廚房      發表日期:2014-05-10

     分鐘打造–HomeMade朱古力粒85碎朱古力粒更好,即溶咖啡粉或粒也可,試用濃度不高的咖啡粉或粒  -
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  • [滋保養顏] 桑寄生蓮子紅棗蛋...

    作者:卷一廚房      發表日期:2014-05-10

    [桑寄生蓮子紅棗蛋茶 桑寄生茶],更是女仕們月經前後恩物.健強筋骨,行氣活血,除風濕,益處多多,桑寄生用法很多,湯水,在家可煲一大煲隨時飲(天), 桑寄生(克)...
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  • 五色咖喱豬扒 (附食譜)

    作者:卷一廚房      發表日期:2014-05-10

     人體每日能夠吸收五種不同顏色食材,養成不偏食習慣, [StaubCook]五色咖喱豬扒(附食譜) 人前片(洋葱1靑瓜1票米粒1/2西芹2-3甘筍1蕃茄1咖喱醬...
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  • [和風料理] 自家日式义燒 (...

    作者:卷一廚房      發表日期:2014-05-10

    自家日式义燒(附食譜)不理解基本一碗售賣HK$80更不了解碗上只有最多4的確,那一種入口即溶的感覺,無窮.嘗試自家製日式义燒,,領略到...."背後烹調過程要幾...
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